Дата регистрации:22-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 29 Декабрь 2019 - 21:54
Серьёзно что ли?
Зачетный музон.
Эт я, в 90-ом году, вернувшись с армии - озвучил ))))
Потом понял, что мир ушел вперёд, пока я служил - и бросил музыку. Потом, откопаю плёнку, может ещё чего закину - по пьяни, после Н.Г. 
Крутяк, скоро по реке целые ансамбли будут в лодках парить, когда гармонь с гитарой объединиться...
Не ))) Я уже, лет 30 не играю. Пою - только по сильной пьяни )))
Претендуешь - соответствуй.
nik@altfishing-club.ru
Дата регистрации:24-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 29 Декабрь 2019 - 22:30
Хотел с тобой поехать,а ты еще и поешь.Не ))) Я уже, лет 30 не играю. Пою - только по сильной пьяни )))
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом!
Дата регистрации:22-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 29 Декабрь 2019 - 22:36
Хотел с тобой поехать,а ты еще и поешь.
Только когда сильно пьяный )))
Претендуешь - соответствуй.
nik@altfishing-club.ru
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 04:19
Тебе надо к Сан Ванычу в продотряд, груши с верхних веток ногой сшибать
каво там сшибать оне там скоро в голодные обмороки падать будут ели ноги таскают
Сам не добрый и память хорошая
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 07:20
С наступающим, братва!
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Дата регистрации:01-Июль 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 10:01
Тут сначала разобраться нужно, что именно болит и где. В моём случае МРТ вскрыла грыжи в поясничном отделе, если диагноз схож, то рассказываю. Вместо наклонов - приседания, особенно с утра, когда чистишь зубы, завязываешь шнурки и т.д. Вместо скручивания позвоночника - поворот всем телом, т.е. ногами, особенно это лопаты касается. Умеренные нагрузки в течении дня приветствуются, но без особых утяжелений (20 кг максимум), хуже, когда просто весь день сидишь, особенно в удобном кресле. Лучше обычный стул и спина, как у офицеров царских времён. Ну и положение спины во время сна - нужно вести статистику, как болела, а как не шибко болела к утру, оттуда и выводы делать. Конечно, статические формы зарядки желательны, именно статические.
а что такое статические формы зарядки?
Сам по утрам заставил себя делать легкую растягивающую зарядку. И задумался, может я что-то делаю не так?
Да. И самое лучшее, как я уже тут - года три пишу всем - делать "планочку". Простое и самое лучшее, для спины. И не только для неё.
Но это слишком просто. Поэтому, многие не верят - и бегут (точнее, ползут) - к хирургам.
что такое "делать планочку"?
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 11:06
Сегодня, наверное, одни медики работают... 
Все остальные давно откорпоративились.... 
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Дата регистрации:30-Сентябрь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 11:29
Сегодня, наверное, одни медики работают...
С чего это? Я ещё 
Делайте в жизни полезное, потом это станет и приятным
Дата регистрации:25-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 11:38
Сегодня, наверное, одни медики работают...
Еще и завтра "предпраздничный " день(((
Для того чтобы ловить рыбу- надо ходить на рыбалку!
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 11:41
Еще и завтра "предпраздничный " день(((
И у нас...
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Дата регистрации:24-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 11:49
что такое "делать планочку"?
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:02
делов то обычный рабочий день и 31 и 1
Сам не добрый и память хорошая
Дата регистрации:22-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:13
В ютубе забей. Там много видео об этом.....
что такое "делать планочку"?
Ну, должен же кто то и на работе бухать. Не только дома.Сегодня, наверное, одни медики работают...
Думаешь все правильно поняли?
Претендуешь - соответствуй.
nik@altfishing-club.ru
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:17
Думаешь все правильно поняли?
Вроде понятно: красный верх , черный низ. И лак тоже чёрный.
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:18
Ну, должен же кто то и на работе бухать
Шампанское уже из ушей льется...
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Дата регистрации:13-Август 18
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:26
Сегодня, наверное, одни медики работают...
Всем доброго дня!!!Работаем.. 
Вино в бокале нужно пить ,пока оно играет!Пока живется,нужно жить,двух жизней не бывает!
Дата регистрации:22-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:29
)))))Вроде понятно: красный верх , черный низ. И лак тоже чёрный.
Претендуешь - соответствуй.
nik@altfishing-club.ru
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:31
делов то обычный рабочий день и 31 и 1
Только новенькие и молодежь 31 и 1 работают...
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Дата регистрации:22-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:31
Представил такой фонтан, на территории больницы. Посредине бассейна стоит фигура Григорьича. Из ушей фонтанирует шампусик.Шампанское уже из ушей льется...
Претендуешь - соответствуй.
nik@altfishing-club.ru
Дата регистрации:23-Июнь 14
Отправить ЛСОтправлено 30 Декабрь 2019 - 12:34
Только новенькие и молодежь 31 и 1 работают...
ну видимо я молодеж
Сам не добрый и память хорошая
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
Тема закрыта
