Сообщений в теме: 1075

[НЕМО]

Не снимал на видео ?

чота тупанут 

[Прогрессор]

 Прогулялись с камерой.

 С Крещением, православные!

[Andruha]

На рыбалку в эти выходные не ездил. В субботу на каток с семьей, а сегодня на распиаренную последнее время трассу здоровья. Народу!!! Почти пол часа в прокате чтобы лыжи взять (это в 10 утра), а когда пришли сдавать, офигели - лыж в прокате почти не осталось (пар 5 или 6), и ведь народ стоит ждет! Погодка сегодня отличная, в забоке ни ветерка. Кайф!

[Макс]

В очередной раз сходили семьями в бассейн. Четверо взрослых и двое пацанов, товарищ дочку не стал брать.

Мелкие (6 и 8 лет) купались в неглубоком лягушатнике, мамы смотрели за ними попеременке, потом и мы сменили их на 15 минут.

Сегодня проплыли по 650 м., тяжеловато блин... Взвешивался перед и после бассейна, разница 700 гр., у товарища минус 1,5 кг.

Продолжение во вторник....

[Прогрессор]

Продолжение во вторник....

Взвешивался перед и после бассейна, разница 700 гр., у товарища минус 1,5 кг.

Давай отсчет от первоначальной цифры.))))

[Макс]

Давай отсчет от первоначальной цифры.))))

- 1100

Но.... у меня за два раза, у товарища за один..... БЛЯ

Это в граммах..

И еще- L-карнитин пользуем...

Сообщение отредактировал Макс: 18 Январь 2015 - 23:27

[НЕМО]

- 1100
Но.... у меня за два раза, у товарища за один..... БЛЯ
Это в граммах..
И еще- L-карнитин пользуем...

если честно , то не о чем . У меня 4 в течении месяца изменение по весу, без усилий. Туда - сюда гуляют .

[Макс]

если честно , то не о чем . У меня 4 в течении месяца изменение по весу, без усилий. Туда - сюда гуляют .

Может и ни о чем, но... 

мы только начали, через месяц будем посмотреть....

Попытка не пытка, как говорил товарищ Берия...

А похудеть надо...

[НЕМО]

Может и ни о чем, но...
мы только начали, через месяц будем посмотреть....
Попытка не пытка, как говорил товарищ Берия...
А похудеть надо...

конечно молодец. Я про то что рано анализ делать.

[DSA]

У меня 4 в течении месяца изменение по весу, без усилий.

ты за вчера только пяток скинул ))) 

[Прогрессор]

Может и ни о чем, но... 

мы только начали, через месяц будем посмотреть....

Попытка не пытка, как говорил товарищ Берия...

А похудеть надо...

Никого не слушай. Бери и делай. Не жалей себя. Другого пути нет.

Хуже когда анализы будут мотивацией.

Удачи и терпения!

[Макс]

Хуже когда анализы будут мотивацией.

Анализы и стали мотивацией...

При прохождении туевы хучи врачей за два дня в КДЦ вашем (у нас на работе кажный год тех медосмотр, госслужба ёпть), как увидел эти анализы, да пообщался с врачами.... ПСЦ... Вот что значит сидячий образ жизни, да и работа такая же...

ЗЫ. При росте 173, вес 114... был...

Сообщение отредактировал Макс: 19 Январь 2015 - 00:38

[Прогрессор]

ЗЫ. При росте 173, вес 114... был...

При росте 199см 167кг.... был....

[Макс]

При росте 199см 167кг.... был....

Это...это..это... Я б ...не знаю чё я б...

Зачёт... Сейчас сколько?

Да, и кстати, с прошлым аватаром разница разительна...

Сообщение отредактировал Макс: 19 Январь 2015 - 00:24

[Гризли]

При росте 199см 167кг.... был....

у меня при росте 196 вес такой

[Прогрессор]

Да, и кстати, с прошлым аватаром разница разительна...

Сейчас 120 кг. Хочу прийти к 110кг к концу февраля.

[Гризли]

Сейчас 120 кг. Хочу прийти к 110кг к концу февраля.

не мало? я школу заканчивал весил ровно 100, и то казалось худоват был, вот 115-120 самый раз было бы

[виктор васильевич]

Сегодня сходили на концерт в ДК города -15ти летний Юбилей -Погрануправления ФСБ России по Алтайскому краю.Весьма достойно,почтили память героев.Экранизация  биографии(боевые действия на Даманском,Авган,Чечня). Пригласили ЛЕГЕНДАРНЫХ людейОчень впечатляет-патриотическое воспитание.Горжусь внучкой-ЗКВ мл.с-т АкимоваЕ.Д.(погранвзвод,на снимке,в полевой с аксельбантом)

Прикрепленные изображения

• 
• 
• 

Сообщение отредактировал виктор васильевич: 24 Январь 2015 - 01:08

[Гризли]

Сегодня сходили на концерт в ДК города -15ти летний Юбилей -Погрануправления ФСБ России по Алтайскому краю.Весьма достойно,почтили память героев.Экранизация  биографии(боевые действия на Даманском,Авган,Чечня). Пригласили ЛЕГЕНДАРНЫХ людейОчень впечатляет-патриотическое воспитание.

ППШ весч

[виктор васильевич]

ППШ весч

там Дим вся история погран-вооружения от и до..Для молодёжи-незаменимый урок.Были моменты,ком подпирал к дыхалке.Капитан в Таджикистане-спасая своих товарищей , накрыл собой взрывчатку-оторвало кисть правой руки,тяжелейшее ранение головы,100% потеря зрения КАКИЕ СЛОВА ОН ГОВОРИЛ.Мурашки ползали по всему телу.Живой! Он в ПОЧЁТНЫХ гостях был приглашенным.Это не передать.Надо видеть и слышать.