.
Вроде Глюголь, называеться.... (докидок меня поправтят)
Отправлено 28 Ноябрь 2014 - 02:02
.
Вроде Глюголь, называеться.... (докидок меня поправтят)
Андрей
Отправлено 28 Ноябрь 2014 - 11:54
почему то мозг иммено это запомнил. Хотя я, как доктор, знаю, что все советы верны.Андрей, частые ангины-иммунитет просажен. почаще, согревающее питьё
Отправлено 04 Декабрь 2014 - 10:42
Итак, зима, которой нас так долго пугали метеорологи, наконец-то, пришла. Снег и мороз – все как положено, а еще гололед – бич травматологов.
Начнем с банальностей. Вода – уникальное вещество, которое может существовать в трех агрегатных состояниях: жидком, газообразном и твердом. Так вот, одно из ее твердых состояний, именуемое льдом, помимо прочих своих уникальных свойств, является ужасно скользким. Каждый год это становится удивительным открытием для коммунальных служб, что позволяет обычным гражданам на собственном опыте изучить законы скольжения и тяготения. Результатами же этих опытов нередко становятся травмы.
Чтобы снизить вероятность падения в гололед, нужно выбирать «правильную» обувь.
Обувь будет меньше скользить, если ее подошву прошиповать в мастерской. Домашняя заготовка: обклеить подошву наждачной бумагой, в крайнем случае, подойдет (но не надолго) кусок обычного ленточного лейкопластыря.
Для увеличения устойчивости и уменьшения высоты падения о многосантиметровых каблуках-«шпильках» лучше на время забыть.
В любом случае, перемещаясь по скользкой поверхности, старайтесь наступать на всю подошву. Расслабьте ноги в коленях, смотрите под ноги и помните, что вы можете в любую минуту поскользнуться и упасть – с точки зрения психологов такое состояние готовности снижает вероятность падения.
Учимся падать
Если вы уже заскользили и падения не избежать, постарайтесь присесть – так уменьшится высота, с которой вы падаете.
Распространенным заблуждением является рекомендация расслабиться при падении. Мол, пьяные падают и ничего не ломают именно поэтому. Во-первых, это неправда. Частота травм, полученных по пьяному делу, гораздо выше, чем по трезвому. А во-вторых, шанс перелома при расслабленном теле возрастает, так как вся сила удара приходится на кости. В момент падения, наоборот, нужно напрячь мышцы!
Самое главное – сгруппироваться!
Если вы падаете на ровном месте, голову надо втянуть в плечи, локти прижать к бокам, спину выпрямить, ноги слегка согнуть. Лучше всего падать на бок, но ни в коем случае нельзя приземляться на выпрямленные руки. Многие так поступают инстинктивно, что и приводит к наиболее распространенной гололедной травме – перелому предплечья.
Если вам не повезло, и вы, все-таки, падаете на спину – прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте пошире.
Если вы падаете со скользкой с лестницы, очень важно защитить лицо и голову: постарайтесь прикрыть их руками. Не пытайтесь затормозить падение, растопыривая конечности – это только увеличит количество переломов.
Существует немало советов, как правильно падать, однако, как показывает практика, в тот момент, когда ноги уже начали разъезжаться, вспомнить их затруднительно. Поэтому, технику правильного падения надо отработать заранее. В спортивном зале можно попросить инструктора показать ряд несложных упражнений, дома – потренироваться на матрасе.
Если падение произошло
Как правило, большинство из нас, упав, бодро вскакивают и, охая, продолжают бежать по своим делам. Сила воли и терпеливость, это, конечно, ценные качества, однако, последствия игнорированных травм могут быть плачевными.
Принимая перелом за ушиб, можно заполучить перелом со смещением, вылечить который будет гораздо сложнее.
Незамеченное вовремя сотрясение мозга в дальнейшем может проявиться головными болями, снижением зрения и слуха, резким ухудшением памяти и утомляемостью.
Женщинам следует быть особенно внимательными при травмах молочной железы. Казалось бы, банальный ушиб может в дальнейшем привести к образованию опухоли.
Шел...Упал... Очнулся...
Ушиб
Обойтись без помощи врача можно, пожалуй, только в случае легкого ушиба.
Первая помощь: приложите к больному месту что-нибудь холодное и обработайте его мазью или гелем, рассасывающим синяки (например, троксевазином).
Сотрясение мозга
Это одна из наиболее частых травм, получаемых при падении. Сотрясение мозга проявляется потерей сознания (иногда буквально на несколько мгновений), тошнотой, головной болью. Если есть подозрение на сотрясение мозга, обязательно обратитесь к врачу.
Первая помощь: покой и холодный компресс.
Перелом (или вывих)
Признаки перелома или вывиха: резкая боль, нарастающий отек, укорочение поврежденной конечности и невозможность ею нормально двигать.
Первая помощь
Первый кит, на котором стоит оказание первой помощи при переломе (вывихе) – обездвиживание (иммобилизация) поврежденной конечности. Это необходимо сделать для предотвращения смещения отломков кости. Накладываем фиксирующую повязку или шину так, чтобы суставы выше и ниже места перелома (вывиха) оказались неподвижными. Например, поврежденную в области предплечья руку можно обездвижить перевязью из шарфа или заложив ее за борт верхней одежды на манер дедушки Ленина.
Вторым китом первой помощи при переломе является охлаждение места повреждения. Пакетик, наполненный льдом или снегом, прикладывают к месту перелома (вывиха) на 10-15 минут, затем убирают и заменяют новым. Это уменьшит отек и боль. А вот греть больное место нельзя, эффект будет прямо противоположным.
Третий кит – обезболивание. Любое повреждение костей и суставов сопровождается таким явлением, как травматический шок. Возникает он от боли, а выраженность зависит от тяжести повреждения. В качестве обезболивающих можно применять анальгинсодержащие препараты: баралгин, анальгин, темпалгин и т.п.
Ну, а обращение в травматологический пункт или «скорую помощь» является, фактически, черепахой, на которой лежат вышеупомянутые киты.
Кстати, если вы направляетесь в травмпункт самостоятельно или транспортируете туда пострадавшего, помните, что наилучшим будет придать телу полусидячее (полулежачее) положение.
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Отправлено 04 Декабрь 2014 - 23:46
Если падение произошло...Месяца 1,5 назад упал с лестнины ( вернее вместе с ней ) , уже не в первый раз отчаянно и бесстрашно бегаю по ней(лестнице) до 6-7 метров в высоту...Падал до этого - но всё как-то успешно ( группироваться учили в армии " ВДВ " ) А в этот раз лесенка стояла под уклоном на мет.черепице и спасая "казённый инструмент" левой рукой ухватился за лесенку, по инстинкту захватиться за что-нибудь ... после падения не большое помутнение в глазах( головой не ударялся ) Снял перчятку, увидел точечное пробитие до кости - подумал ранка маленькая - пройдёт ... и продолжил монтаж. Сейчас боль прошла, но такое чувство что большой и указательный палец работают как-то не так , особенно в холод!!! Есть ли смысл идти к Доктору? Думаю что сухожилие перебил.
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 06:32
Думаю что сухожилие перебил.
Приходи, посмотрю
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 16:31
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 18:32
Доктор помоги!
К какому доктору обращаешься, Натали?
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 19:18
Озноб, лимит кости, болит голова. Доктор помоги!
Приходи , осмотрим , послушаем , назначим лечение . Можно завтра на рыбалке прямо в палатке осмотр провести
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 19:22
Да к любому.К какому доктору обращаешься, Натали?
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 19:51
Озноб, лимит кости, болит голова. Доктор помоги!
Секс - лучшее лекарство от простуды
После оргазма, выяснил швейцарский нейроиммунолог, количество так называемых киллерных клеток в организме возрастает в полтора раза.
"Эти клетки, которые также называют фагоциты, распознают зараженные различными вирусами другие клеточные образования. Затем они проникают внутрь и вызывают самоуничтожение зараженной клетки, - комментирует открытие швейцарского коллеги мюнхенский иммунолог Петер Шляйхер. - Таким образом, секс не только оздоровляет наш организм, но и поддерживает его иммунную систему"
Здравоохранение у нас бесплатное - никто ничего не должен врачу, а врач тем более...
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 21:02
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 21:15
Эх Владимир Григорьевич! Вот это помощь, вот это я понимаю!
Доктор у нас шалун ;)
Отправлено 05 Декабрь 2014 - 23:54
Секс - лучшее лекарство от простуды
как говорил мой преподаватель, сексотерапия - важнейший из методов в профилактике и лечении всех заболеваний.))))
Отправлено 06 Декабрь 2014 - 09:53
после падения не большое помутнение в глазах( головой не ударялся
Для справки: сотрясение головного мозга можно получить без удара головой. Это любителям подкидывать детей к потолку и интенсивно, с размахом, укачивать- синдром встряхнутого ребёнка.
Отправлено 06 Декабрь 2014 - 16:48
Отправлено 06 Декабрь 2014 - 23:45
как говорил мой преподаватель, сексотерапия - важнейший из методов в профилактике и лечении всех заболеваний.))))
Кроме венерических
Отправлено 08 Декабрь 2014 - 12:45
Интернет -регистратура по Алтайскому краю https://www.рег22.рф/information.html
Аналоги и дженерики Таблица сравнения. Хотелось бы услышать мнение компетентных специалистов. http://www.spravkasl...-lekarstvo.html
Отправлено 10 Декабрь 2014 - 18:46
Хочу спросить докторов.
Вообщем, жена с дочуркой пролежали в больничке и нам теперь для диагноза нужно пройти процедуру одну в диагностическом, направление есть, а вот талон дается один раз в неделю и только в среду и только ОДИН на весь край, платный талончик 3500 стоит. Затем после этой процедуры надо попасть к эпилептологу, который для нашего города редкость редкостная. Сегодня приехали самые первые в диагностич в 6 утра, заняли очередь, регистратура открылась, но талона нет, по телефону с края кто то уже забронировал.
А теперь вопрос: есть ли какой нибудь еще путь получить беспл. талон в диагностическом?(думаю придется покупать) и Второй вопрос, может ли кто нибудь организавать встречу с эпилептологом?
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных