Сообщений в теме: 244

[Белый мишка]

Курил... Много.... долго.... 2-3 пачки в день. Когда работал. Парламента. Больше 20 лет.

Бросал... Много... долго... Мучительно... Клялся, божился, зарекался...

Никак.... 

14 апреля прошлого года случился инфаркт.... Микарда ))))) Воооот такой рубец ))))) Прощался с жизнью... И вдруг понял- да нифига, всё только начинается )) 

Второй год не курю ))) даже в мыслях не тянет )))) за год сбросил около 40 килограммов )))) Вообщем пришёл к выводу- просто пришло время... бросить... и бросил ))))

во и я о том же пока время есть пыхчу а потом придёт,и бросим))))

[Угрюмый]

просто пришло время... бросить... и бросил ))))

Мне кажется суть именно в этом." Курить бросают все, некоторым это удается при жизни" цитата.

[senik]

Можно сказать бросаю онлайн, 3 сутки пошли. Главное от холодильника по дальше.))).

[senik]

На 5 сутки... проявляется повышенная "лохматость " на лице . Присутствует желание....

[RSV]

На 5 сутки... проявляется повышенная "лохматость " на лице . Присутствует желание....

скоро еще появится желание встать на лыжи

[senik]

Что интересно, организм за долгое время (23-24г) сам знает....когда отдохнуть надо.

[JOKER]

Бросил курить в поезде по дороге домой (курил до этого семь лет, в армии начал) из тогда ещё украинского Крыма - помогли украинские сигареты. Украинский Parliament это что-то, такого г..на даже в армии не пробовал...

[senik]

Третья неделя... лохматость не убавилась, таблетки, пластыри и тд.... не пользовал. Полет нормаьлный. Пройдено два пивных рецидива.

Сообщение отредактировал senik: 11 Май 2016 - 18:09

[brooklin07]

Помогла ли кому эл.сигарета,курю 35 лет,приобрел девайс и кучу разной  "жижи" ,игрушки с со своим разумом,или ?

[RSV]

Помогла ли кому эл.сигарета,курю 35 лет,приобрел девайс и кучу разной  "жижи" ,игрушки с со своим разумом,или ?

вот кто ее   пробовал из знакомых продолжают курить 

[Гризли]

Помогла ли кому эл.сигарета,курю 35 лет,приобрел девайс и кучу разной  "жижи" ,игрушки с со своим разумом,или ?

лучше продолжай курить обычные сигареты, у меня коллега на работе курил эту гадость, начал дохнуть, бросить курить так и не смог

[noviehek]

Помогла ли кому эл.сигарета,курю 35 лет,приобрел девайс и кучу разной  "жижи" ,игрушки с со своим разумом,или ?

Курил  их месяца два - не помогли, да и накладно!

Стаж курения более 30лет. В итоге съездил с товарищем к какой то женщине под Новосибирск - 3 года уже не курю. Товарищу не помогло.

[DOK]

Поделюсь и я своим опытом , как я бросил курить.

Как то давно , в 1-м классе мы с друганом скомуниздили пачку "казбека" в универмаге. залезли в школьном саду в заросли красной смородины и сидим смАлим одну за одной , аж дым коромыслом. После третьей цыгарки нас оттуда за ухо выволок директор школы ...   С тех пор "завязал" ,вот уже 40 лет больше так и не мАнит.

[Kosty@]

Лет 9 как бросил курить, очень сложно бросал. Пачки сигарет на день не хватало, обычно пачка за рабочий день с 8 до 17, когда по сменам работал оператором в газовой котельной, вообще закуривался, делать не чего было, пил кофе и курил одну за одной. Много раз пытался уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день до 3, но это результата не приносило, через какое-то время понимал, что курить не бросил и все продолжалось. Потом решил бросить раз и совсем, конечно у меня была в жизни очень болезненная ситуация, которая и сподвигла. Неделю вечерами ложась спать чесался, нервы сдавали, но все прошло. Был 76 кг, дошел до 129. Жена сдала к знакомой в спортзал и на диету посадили. Ходил в спортзал 3 месяца, пока была возможность, теперь вешу 109кг, в спортзал не хожу, диету по мере возможности соблюдаю, уже несколько месяцев вес держится.

[brooklin07]

Лет 9 как бросил курить, очень сложно бросал. Пачки сигарет на день не хватало, обычно пачка за рабочий день с 8 до 17, когда по сменам работал оператором в газовой котельной, вообще закуривался, делать не чего было, пил кофе и курил одну за одной. Много раз пытался уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день до 3, но это результата не приносило, через какое-то время понимал, что курить не бросил и все продолжалось. Потом решил бросить раз и совсем, конечно у меня была в жизни очень болезненная ситуация, которая и сподвигла. Неделю вечерами ложась спать чесался, нервы сдавали, но все прошло. Был 76 кг, дошел до 129. Жена сдала к знакомой в спортзал и на диету посадили. Ходил в спортзал 3 месяца, пока была возможность, теперь вешу 109кг, в спортзал не хожу, диету по мере возможности соблюдаю, уже несколько месяцев вес держится.

Ни разу не бросал ...  ,понимая серьезность этого процесса перестройки организма и привычки,не знаю вкус хорошего "вейпа",но  на настоящую сигарету они не похожи   .Костя  ты молодец!

[Макс]

Кратко про себя:

Прошло семь месяцев.... Отвращение к сигаретному дыму только усилилось... После спиртного не тянет... Семечки иногда еще в ходу... Полет нормальный...

[Андрей Z]

2 года с момента броска, до этого 10 лет стажа. Полет чудесный! Сиги - зло.

[senik]

2 года с момента броска, до этого 10 лет стажа. Полет чудесный! Сиги - зло.

Как здоровье, как вес?
Если решили бросать.. торопитесь медленно.

[Андрей Z]

Как здоровье, как вес?
Если решили бросать.. торопитесь медленно.

Все ок, бросок совпал с началом тренировок, слил почти 20кг за 4 месяца. Правда потом десятка вернулась (с диеты слез), но больше не полнею вроде.
Короче, не так все страшно. С лишним весом проблемы от курения не зависели у меня, я и куря разжирался до 130

[Заречный]

Прошло семь месяцев.... Отвращение к сигаретному дыму только усилилось... После спиртного не тянет... Семечки иногда еще в ходу... Полет нормальный...

Тебе некогда,ты кино снимаешь.Хорошее кино замечу.